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    做月子期间头疼是什么原因?

    发布时间:2018-05-09 09:39 浏览次数:0

    文章导读 女性月子期间不能受风,身体需要恢复,不仅仅是为了摆脱体虚,对调养身体,促进产后恢复很有帮助,在坐月子期间需要小心头疼,因为这很容易引起产后并发症,月子头疼主要有几个原因,体虚,用力过度,睡眠不足,很有可能是受风的问题造成的。 产后头疼的原因: 坐月子头疼首先是由于分娩本身而引起。由于分娩时失血过多,导致产后气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。另一方面,产后恶露排除不净,以至血瘀,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。其次,是产后没有注意正确的作息方法而引起的。这方面,初为人母的新妈妈们尤其要注意。产后没有正确的将养,冒风受寒,寒邪客脑而致头痛。特别是在坐月子期间,过于追求通风,在风口休息以至受风;洗头洗澡后,没有及时地增添衣物,吹干头发,而致受凉。 产后头疼如何治疗: 1、因外感头痛的产妇应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛的不妇宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物 2、因内伤头痛虚证的产妇以补虚为主,同时应辨明具体病因和兼症等不同情况,选用性味适当的食疗方剂,配合富于营养的食物,如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者,宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾,补益气血的食物。3、内伤头痛的实证,治以攻邪,属痰湿、淤血者,宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物,如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。(责任编辑:admin)



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