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    宝宝不好好吃饭怎么办?

    发布时间:2020-07-16 09:53 浏览次数:0

    宝宝正处于生长发育的关键时期,所需的热量和营养素都较多,如果孩子不好好吃饭,膳食营养素摄入不足就会导致营养不良,不仅会影响孩子的生长发育,还会导致疾病的发生。宝宝不好好吃饭,该怎么办呢?
     
    孩子不好好吃饭的原因比较多,有可能是生理方面的因素,也有可能是一种病理的表现,家长们首先要帮孩子找到原因。当宝宝不好好吃饭时,家长们可以尝试以下方法:
     
    宝宝不好好吃饭怎么办?
     
    1.家长首先要为宝宝营造良好的就餐环境,比如吃饭时不要开电视,或让孩子玩其他的玩具,这样容易转移孩子的注意力。
     
    2.孩子的咀嚼能力、消化功能都比较差,家长为孩子准备的饭菜,应符合孩子娇嫩的消化系统,尽量将饭菜做得软烂细碎些。
     
    3.孩子的饭菜妈妈们要多花些心思,除了要注意营养,还要注意色香味俱全,食物的外观和口味多一些变化,这样才能引起孩子的食欲。
     
    4.有些宝宝因为不喜欢某种食物而导致不好好吃饭,家长可以将孩子不喜欢吃的食物 “藏”起来了,宝宝看不见它就不会拒绝吃了,如果宝宝特别敏感还是不吃,家长不要强迫孩子吃,可以采用同种类的其他食物来替代。
     
    5.宝宝的饭菜应尽量清淡,不要给宝宝吃过甜、过咸的食物,这样容易干扰孩子的味觉发育,使孩子的口味变重,导致孩子不愿意吃口味清淡的饭菜。
     
    如果宝宝在尝试了各种办法后还是如此,家长最好带孩子去医院进行检查一下。
    (责任编辑:admin)



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