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    >孕妇不能盲目补充维生素

    发布时间:2018-05-07 16:08 浏览次数:0

    孕妇不能盲目补充维生素,在一般人的观念中,维生素对身体是有益无害的,因此许多人都习惯自行购买服用。由于怀孕后需要摄取更多的维生素,许多准妈妈都购买了各种各样的维生素并长期服用。实际上,这种做法是非常不科学的,因为维生素摄取是有一定标准的,过量服用是有害的。  维生素分为水深性和脂溶性两种。所谓水溶性维生素,是指可溶于水的维生素,如维生素B族、维生素C族,即使服用过量,也可以经由尿液及汗液排出体外;而脂溶性维生素则必须溶解于脂肪才能吸收并排泄出体外,如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,如果准妈妈服用过量,有可能会影响到胎儿。如维生素A,准妈妈若服用过量,可能会造成胎儿眼畸形、唇裂;过量服用维生素D,常常会造成胎儿多脏器钙化;过量服用维生素K,则易导致胎儿产生严重的黄疸。  因此,准妈妈盲目服用维生素是不正确的。补充维生素应该在医生的指导下正确进行。(责任编辑:admin)



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