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    >孕期洗头多久洗一次好 孕期洗头的注意事项

    发布时间:2018-05-07 16:02 浏览次数:0

    怀孕后,不少孕妈妈会将自己的头发剪短,甚至有的女性还早在备孕阶段,就开始早早地剪了短发。如果问及原因,答案也许只有简单的三个字,“好打理”。  短发虽然相对来说是好打理,不过接下来你还是照样得面对一个问题,怀孕以后怎样洗头?以及怀孕后洗头频率到底是多少才合适呢?  孕妇有必要天天洗头吗?  由于大家都在强调孕期护理与清洁的重要性,为了更“干净”与健康,许多孕妈妈还会在那儿使劲琢磨,我要不要天天洗头发呢?要不要天天洗澡呢?  孕妇有必要天天洗头吗?其实,洗头的频次与人的健康是息息相关的。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。  那么准妈妈的洗头频率是怎样的呢?  许多人会想一周洗几次头发比较好?其实并没有什么很科学的论断来论证一周洗几次的问题,不过综合了不少过来人的经验,这样建议大家:  1、如无特殊情况,在普通的季节,一般一周洗头2-3次是比较合理的。  2、夏季,天气炎热,最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头,除非你刚好连续几天都做了大量的运动,出了满头大汗。(不过孕妈应该不会吧,千万别去做动不动就满头大汗的事儿,体力活通通让老公干吧)  3、如果不幸淋到雨了,看情况,建议洗头。这主要是因为不少地区污染严重,落下来的大都是酸雨,有时候擦擦没用的,得好好洗洗才行。(如果淋到一点点毛毛雨什么的,就不要那么紧张啦)  晚上洗头?孕妇别干这蠢事  对于职场孕妈来讲,白天要为工作而劳累,也难以分心,并且由于怀孕后身体状况的变化,做同样的事情,孕妈可能要比其他同事花更多的时间。所以不少孕妈妈会在晚上洗头。想想也是可以理解的,白天工作、活动忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。  但是,孕妈在晚上洗头是非常愚蠢的做法!因为这样做很容易引起感冒——即使你已经吹干头发了。  晚上洗头后,如果能够有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。  而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,再加上孕妈的抵抗力本来就要比常人要稍低,所以就很容易发生感冒。  许多孕妈妈可能会对此不以为然,认为只要吹干头发就OK了。事实上,孕妇用吹风机也是需要慎重的,因为吹风机有轻微的辐射,大家还是不用为妙。如果实在是没忍住,晚上洗了,那还是要等头发弄干以后再入睡。  所以,建议孕妈妈临睡前最好不要洗头,脏就脏点吧,一个晚上挠挠就好了,等第二天上午或中午,反正就是温度比较高的时候再洗吧,可千万别赶在大清晨的哦。(责任编辑:admin)



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