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    子宫肌瘤能吃黑豆吗?有什么注意事项

    发布时间:2018-05-12 11:34 浏览次数:0

    文章导读 子宫肌瘤是目前女性的第三大良性肿瘤,子宫肌瘤是很多30岁或者40岁左右的女性,才会出现的一种肿瘤的类型,一般在得了子宫肌瘤以后,要注意尽量的少吃一些黑豆,虽然黑豆的营养价值比较高,能够促进身体的气血吸收,但是会导致子宫肌瘤变大,所以有子宫肌瘤的患者是不能吃黑豆的。 患上子宫肌瘤要少吃黑豆,吃多了黑豆有可能会促使子宫肌瘤增大。 黑豆营养丰富,黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用。 黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益,但是子宫肌瘤患者一定要少吃黑豆。一般人群均可食用黑豆,但是小儿不宜多食黑豆。(责任编辑:admin)



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